logo
logo

Trang chủ / Công thức

Trái cây dầm

Trái cây dầm
Cooking time icon

20 minutes

Calories icon

300kcal

Share icon

Chia sẻ

Một món tráng miệng tươi mát, gồm nhiều loại trái cây mùa hè hòa quyện trong nước cốt dừa thơm ngon, mang lại cảm giác dễ chịu và giải nhiệt.

Món ăn này dự kiến cung cấp 300kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Xoài
  • 2. Đu đủ
  • 3. Chuối
  • 4. Dưa hấu
  • 5. Nước cốt dừa
  • 6. Đường
  • 7. Muối
  • 8. Hạt chia

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Rửa sạch tất cả các loại trái cây dưới nước lạnh.

Gọt vỏ và cắt các loại trái cây như xoài, đu đủ, và chuối thành miếng vừa ăn.

Nếu sử dụng dừa tươi, lấy phần cơm dừa và bào sợi nhỏ.

Ngâm hạt chia trong nước khoảng 10 phút cho nở mềm.

2. Làm nước cốt dừa

Cho 200ml nước cốt dừa vào nồi.

Thêm 2 thìa đường và một chút muối vào nồi.

Đun hỗn hợp trên lửa nhỏ, khuấy đều cho đường tan hoàn toàn, sau đó tắt bếp và để nguội.

3. Rassemble les fruits

Trong một tô lớn, cho các loại trái cây đã cắt nhỏ vào: xoài, đu đủ, chuối, dưa hấu.

Thêm hạt chia đã ngâm vào tô trái cây.

Khuấy nhẹ nhàng để trái cây và hạt chia hòa quyện vào nhau.

4. Hoàn thành

Chia hỗn hợp trái cây ra các ly hoặc chén nhỏ.

Đổ nước cốt dừa đã làm lên trên trái cây.

Trang trí bằng một ít cơm dừa bào nếu muốn.

Có thể ăn ngay hoặc cho vào tủ lạnh khoảng 15 phút trước khi thưởng thức để món ăn được mát lạnh.

Video công thức

Tặng Bạn Công Thức Làm Hoa Quả Dầm (Trái Cây Tô) Kinh Doanh siêu Ngon| Góc Bếp Nhỏ play

Tặng Bạn Công Thức Làm Hoa Quả Dầm (Trái Cây Tô) Kinh Doanh siêu Ngon| Góc Bếp Nhỏ

Hướng dẫn làm hoa quả dầm siêu ngon cho mùa hè #caogiang #nấuăn #họcnấuăn play

Hướng dẫn làm hoa quả dầm siêu ngon cho mùa hè #caogiang #nấuăn #họcnấuăn

Trái Cây Dầm - Cách làm hoa quả dầm công thức đơn giản lại ngon play

Trái Cây Dầm - Cách làm hoa quả dầm công thức đơn giản lại ngon

Hướng Dẫn Làm Hoa Quả Dầm Công Thức Kinh Doanh | Cao Giang play

Hướng Dẫn Làm Hoa Quả Dầm Công Thức Kinh Doanh | Cao Giang