logo
logo

Trang chủ / Công thức

Rau mồng tơi nấu tôm

Rau mồng tơi nấu tôm
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

150kcal

Share icon

Chia sẻ

Mồng tơi xanh mát nấu tôm ngọt ngào, cung cấp dưỡng chất cho bữa cơm.

Món ăn này dự kiến cung cấp 150kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Rau mồng tơi
  • 2. Tôm tươi
  • 3. Hành tím
  • 4. Rau mùi
  • 5. Dầu ăn
  • 6. Muối
  • 7. Đường
  • 8. Hạt nêm

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Rau mồng tơi nhặt bỏ lá héo, rửa sạch dưới nước và để ráo.

Tôm tươi rửa sạch, bóc vỏ và bỏ chỉ đen trên lưng tôm.

Hành tím bóc vỏ, thái mỏng.

Rau mùi rửa sạch, cắt nhỏ.

2. Nấu canh

Cho 1-2 muỗng canh dầu ăn vào nồi, đun nóng.

Thả hành tím vào phi thơm, sau đó cho tôm vào xào nhanh khoảng 2-3 phút cho tôm chuyển màu đỏ.

Thêm khoảng 500ml nước vào nồi, đun sôi.

Khi nước sôi, cho rau mồng tơi vào, đun khoảng 2-3 phút cho rau chín.

Nêm muối, đường và hạt nêm vừa ăn. Đun thêm 1 phút nữa.

Tắt bếp, rắc rau mùi lên trên trước khi dọn ra.

Video công thức

Canh mồng tơi nấu tôm khô đơn giản, dễ ăn | Cook béo play

Canh mồng tơi nấu tôm khô đơn giản, dễ ăn | Cook béo

Món ngon || Canh Mồng Tơi nấu Tôm , món canh thanh mát cho ngày hè || Kimi Food TV play

Món ngon || Canh Mồng Tơi nấu Tôm , món canh thanh mát cho ngày hè || Kimi Food TV

Cách nấu canh rau mồng tơi với tôm tươi ngon tuyệt! play

Cách nấu canh rau mồng tơi với tôm tươi ngon tuyệt!

Canh mồng tơi nấu tôm play

Canh mồng tơi nấu tôm