logo
logo

Trang chủ / Công thức

Mực nhồi thịt

Mực nhồi thịt
Cooking time icon

60 phút

Calories icon

300kcal

Share icon

Chia sẻ

Món ăn có sự kết hợp hoàn hảo giữa mực tươi, thịt và gia vị, mang đến hương vị đậm đà và thơm ngon, thích hợp để đãi khách hoặc trong bữa ăn gia đình.

Món ăn này dự kiến cung cấp 300kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Mực tươi
  • 2. Thịt heo xay
  • 3. Hành tím
  • 4. Tỏi
  • 5. Rau mùi
  • 6. Muối
  • 7. Tiêu
  • 8. Đường
  • 9. Dầu ăn
  • 10. Nước

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Chọn mực tươi và rửa sạch dưới vòi nước lạnh.

Dùng kéo cắt một đường phía dưới của mực để dễ dàng lấy túi mực ra.

Cắt nhỏ hành tím và tỏi.

Rửa sạch rau mùi và thái nhỏ.

Trong một bát lớn, trộn thịt heo xay với hành tím, tỏi, rau mùi và gia vị như muối, tiêu và đường.

2. Nhồi mực

Dùng muỗng nhỏ hoặc tay để nhồi hỗn hợp thịt vào bên trong thân mực, không nhồi quá chặt để mực có chỗ nở ra khi nấu.

Dùng dây chỉ thực phẩm buộc chặt miệng mực lại để tránh việc nhân bị rơi ra khi nấu.

3. Nấu mực

Đun nóng một chút dầu ăn trong chảo lớn.

Cho mực đã nhồi vào chảo, chiên vàng đều các mặt khoảng 5-7 phút.

Khi mực da vàng, thêm nước vào chảo để tạo nước sốt, đun sôi và sau đó hạ lửa nhỏ, đun khoảng 15-20 phút để mực chín đều.

4. Trình bày

Sau khi mực chín, vớt ra và cắt thành từng khoanh vừa ăn.

Bày lên đĩa và trang trí với rau sống và xà lách để tăng thêm độ hấp dẫn.

Video công thức

MỰC NHỒI THỊT sốt đặc biệt thơm nức cực ngon lại dễ làm | Special Spicy Squid play

MỰC NHỒI THỊT sốt đặc biệt thơm nức cực ngon lại dễ làm | Special Spicy Squid

Cách làm mực nhồi thịt hấp ngon nuốt lưỡi | Cook béo play

Cách làm mực nhồi thịt hấp ngon nuốt lưỡi | Cook béo

Bí quyết làm mực nhồi thịt thơm ngon đốn tim người khó tính nhất play

Bí quyết làm mực nhồi thịt thơm ngon đốn tim người khó tính nhất

Hướng dẫn làm mực nhồi thịt chiên giòn thơm ngon hấp dẫn || Natha Food play

Hướng dẫn làm mực nhồi thịt chiên giòn thơm ngon hấp dẫn || Natha Food