logo
logo

Trang chủ / Công thức

Miến lươn xào

Miến lươn xào
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

350kcal

Share icon

Chia sẻ

Miến xào với lươn chiên giòn, mộc nhĩ, và gia vị, tạo hương vị giòn ngon.

Món ăn này dự kiến cung cấp 350kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Miến
  • 2. Lươn
  • 3. Hành tây
  • 4. Hành lá
  • 5. Ớt sừng
  • 6. Dầu ăn
  • 7. Nước mắm
  • 8. Đường
  • 9. Tiêu

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Ngâm 200g miến vào nước ấm khoảng 10 phút cho mềm, sau đó vớt ra để ráo.

Rửa sạch 300g lươn, sau đó cắt thành miếng vừa ăn.

Thái nhỏ 1 củ hành tây và 2-3 củ hành lá.

Cắt 1 quả ớt sừng thành lát mỏng (nếu thích ăn cay).

Chuẩn bị gia vị: 2 tablespoons nước mắm, 1 teaspoon đường, 1 tablespoon tiêu.

2. Nấu ăn

Đun sôi 1 nồi nước, cho lươn vào luộc qua khoảng 3-5 phút cho chín, sau đó vớt ra để nguội và xé nhỏ.

Làm nóng 2 tablespoons dầu ăn trong chảo lớn, cho hành tây vào xào thơm.

Tiếp theo, cho lươn đã xé nhỏ vào chảo, đảo đều khoảng 2 phút.

Thêm miến vào chảo, rưới hỗn hợp nước mắm, đường, tiêu lên trên, đảo đều tay cho nguyên liệu hòa quyện khoảng 5 phút.

Cuối cùng, cho hành lá và ớt vào, trộn đều thêm khoảng 1-2 phút rồi tắt bếp.

3. Trình bày

Dọn miến lươn xào ra đĩa, trang trí thêm hành lá tươi và ớt nếu thích.

Có thể dùng kèm với rau sống như xà lách và rau thơm để tăng hương vị.

Video công thức

MIẾN XÀO LƯƠN - vừa ngon vừa lành lại dễ chế biến| Cùng Cháu Vào Bếp play

MIẾN XÀO LƯƠN - vừa ngon vừa lành lại dễ chế biến| Cùng Cháu Vào Bếp

Cách nấu Miến Lươn Nghệ An Đậm Đà Khó Quên | Hà Ly Cooking play

Cách nấu Miến Lươn Nghệ An Đậm Đà Khó Quên | Hà Ly Cooking

MIẾN XÀO LƯƠN mềm tơi không dính hương vị tuyết vời | Bếp Của Vợ play

MIẾN XÀO LƯƠN mềm tơi không dính hương vị tuyết vời | Bếp Của Vợ

miến xào lươn nghệ an! (bí kíp  xào để miến săn mà ko bị bết.)#ẩm thực hoàng sơn play

miến xào lươn nghệ an! (bí kíp xào để miến săn mà ko bị bết.)#ẩm thực hoàng sơn