logo
logo

Trang chủ / Công thức

Khô Mực Nướng

Khô Mực Nướng
Cooking time icon

30 phút

Calories icon

300kcal

Share icon

Chia sẻ

Khô Mực Nướng là món ăn vặt được yêu thích, đặc biệt ở miền Trung. Mực được sấy khô sau đó nướng trên than hồng cho đến khi thơm phức và có màu vàng nâu. Đặc biệt, món này thường được ăn kèm với tương ớt và chanh, tạo nên sự hòa quyện giữa vị béo của mực và chua cay của gia vị. Nó thường được thưởng thức trong các buổi nhậu hoặc dã ngoại ngoài trời.

Món ăn này dự kiến cung cấp 300kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Khô mực
  • 2. Nước tương
  • 3. Đường
  • 4. Dầu ăn
  • 5. Tiêu
  • 6. Tỏi băm

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Làm sạch mực khô bằng nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn.

Ngâm mực khô trong nước ấm khoảng 15-20 phút cho mềm.

Sau khi ngâm xong, vớt mực ra và để ráo nước.

Cắt mực thành miếng vừa ăn khoảng 5cm.

2. Ướp gia vị

Trong một bát lớn, cho vào 2 thìa canh nước tương, 1 thìa canh đường, 1 thìa canh dầu ăn, 1 thìa cà phê tiêu, và 1 thìa cà phê tỏi băm.

Khuấy đều để hòa quyện các gia vị với nhau.

Thêm mực đã cắt vào bát gia vị, trộn đều, để ướp khoảng 15 phút.

3. Nướng mực

Bật lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C.

Xếp mực lên khay nướng đã lót giấy bạc hoặc thoa một lớp dầu mỏng.

Nướng trong khoảng 10-15 phút, trở mực một lần giữa chừng để mực chín đều và có màu vàng hấp dẫn.

Khi mực có màu nâu vàng và dậy mùi thơm, lấy ra và để nguội.

4. Thưởng thức

Cắt mực nướng thành miếng nhỏ vừa ăn.

Dùng kèm với nước mắm chua ngọt hoặc tương ớt.

Bày trí lên đĩa với rau sống và lát chanh.

Video công thức

Cách nướng khô mực ngon và mềm, con đã biết chưa play

Cách nướng khô mực ngon và mềm, con đã biết chưa

cách làm khô mực nướng mềm như mực một nắng | Mẹ Hương Hương #mehuonghuong play

cách làm khô mực nướng mềm như mực một nắng | Mẹ Hương Hương #mehuonghuong

Thử đổ thứ này vào khô mực và cái kết bất ngờ ! Dried squid recipe play

Thử đổ thứ này vào khô mực và cái kết bất ngờ ! Dried squid recipe

Khô mực nướng bia play

Khô mực nướng bia