logo
logo

Trang chủ / Công thức

Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền nấu tôm
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

180kcal

Share icon

Chia sẻ

Canh nấu từ rau dền non cùng tôm, tạo nên hương vị thanh nhã và bổ dưỡng.

Món ăn này dự kiến cung cấp 180kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Rau dền
  • 2. Tôm tươi
  • 3. Hành tím
  • 4. Gừng
  • 5. Muối
  • 6. Tiêu

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Rau dền nhặt sạch, loại bỏ lá hỏng và rửa dưới nước sạch.

Tôm tươi rửa sạch, bóc vỏ, loại bỏ chỉ đen và để ráo nước.

Hành tím bóc vỏ, băm nhỏ.

Gừng gọt vỏ, thái sợi nhỏ.

2. Nấu canh

Đun sôi 1 lít nước trong nồi lớn.

Khi nước sôi, cho hành tím và gừng vào nồi, nấu trong 2 phút để tạo hương vị.

Thêm tôm vào nồi, nấu cho đến khi tôm chuyển màu hồng, khoảng 3-4 phút.

Tiếp theo, cho rau dền vào, nấu thêm 2-3 phút cho rau chín tới.

Nêm nếm với muối và tiêu theo khẩu vị.

Tắt bếp và cho canh ra bát.

Video công thức

Cách làm RAU DỀN NẤU CANH TÔM đơn giản ai cũng làm được | Món Ngon Mỗi Ngày play

Cách làm RAU DỀN NẤU CANH TÔM đơn giản ai cũng làm được | Món Ngon Mỗi Ngày

Cách nấu Canh Rau Dền Nấu Tôm ngọt mát cực ngon cực bổ - Món ngon mỗi ngày play

Cách nấu Canh Rau Dền Nấu Tôm ngọt mát cực ngon cực bổ - Món ngon mỗi ngày

Cách Nấu Canh Rau Dền Đơn Giản Cho Người Mới play

Cách Nấu Canh Rau Dền Đơn Giản Cho Người Mới

Canh rau dền nấu tôm |Bếp Của Lệ Hằng| play

Canh rau dền nấu tôm |Bếp Của Lệ Hằng|