logo
logo

Trang chủ / Công thức

Canh bắp cải

Canh bắp cải
Cooking time icon

30 phút

Calories icon

150kcal

Share icon

Chia sẻ

Một món canh thanh mát nấu từ bắp cải, thịt nạc và gia vị đơn giản.

Món ăn này dự kiến cung cấp 150kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Bắp cải
  • 2. Cà rốt
  • 3. Hành tím
  • 4. Thịt heo (hoặc thịt gà)
  • 5. Muối
  • 6. Tiêu
  • 7. Bột ngọt

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Rửa sạch bắp cải, cắt thành từng miếng vừa ăn.

Bóc vỏ hành tím và băm nhỏ.

Rửa sạch cà rốt, gọt vỏ và cắt sợi.

Nếu dùng thịt, cắt thịt thành miếng nhỏ vừa ăn.

2. Nấu canh

Đun sôi khoảng 1 lít nước trong nồi lớn.

Cho hành tím băm vào nấu cho thơm.

Thêm thịt (nếu có) vào nồi, xào cho đến khi thịt chuyển màu.

Bỏ bắp cải và cà rốt vào nồi, khuấy đều.

Nêm gia vị với muối, tiêu, và bột ngọt cho vừa ăn.

Đun nhỏ lửa khoảng 15 phút cho bắp cải và cà rốt chín mềm.

Tắt bếp và múc canh ra bát, có thể trang trí với một ít hành lá thái nhỏ.

Video công thức

Nấu canh rau bắp cải cực kì đơn giản quá ngon | Món canh thanh mát play

Nấu canh rau bắp cải cực kì đơn giản quá ngon | Món canh thanh mát

Cách nấu canh bắp cải cà chua đơn giản cho người mới | Cook béo play

Cách nấu canh bắp cải cà chua đơn giản cho người mới | Cook béo

Canh bắp cải thịt băm #nauxongroian play

Canh bắp cải thịt băm #nauxongroian

Nấu canh bắp cải tim chỉ trong 15 phút- Dành cho người bận rộn. play

Nấu canh bắp cải tim chỉ trong 15 phút- Dành cho người bận rộn.