logo
logo

Trang chủ / Công thức

Cá thu nướng muối ớt

Cá thu nướng muối ớt
Cooking time icon

30 phút

Calories icon

350kcal

Share icon

Chia sẻ

Cá thu được ướp muối và ớt, nướng trên than cho thơm và giòn.

Món ăn này dự kiến cung cấp 350kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Cá thu
  • 2. Muối
  • 3. Ớt bột
  • 4. Tiêu xay
  • 5. Nước mắm
  • 6. Đường
  • 7. Tỏi băm
  • 8. Ớt tươi

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Mua 1 con cá thu tươi khoảng 400g, làm sạch và cắt thêm vài đường lên thân cá để dễ thấm gia vị.

Ướp cá với 1 muỗng muối, 1 muỗng ớt bột, 1 muỗng tiêu xay khoảng 15 phút.

Chế biến nước sốt bằng cách trộn 2 muỗng nước mắm, 1 muỗng đường, 1 muỗng tỏi băm và 1 muỗng ớt tươi băm nhỏ.

2. Nướng

Làm nóng lò nướng ở 200 độ C.

Cho cá vào khay nướng, dùng chổi phết nước sốt lên cả hai mặt của cá.

Nướng cá trong khoảng 15-20 phút, trở cá một lần giữa chừng để cá chín đều.

Kiểm tra cá chín bằng cách dùng dĩa chọc vào phần thịt cá, nếu phần thịt dễ tách ra là đã chín.

3. Hoàn thành

Khi cá đã chín, lấy ra khỏi lò và để nguội trong vài phút.

Trang trí cá nướng với vài lát chanh và rau sống trước khi phục vụ.

Video công thức

Món ngon #312 | Cách Làm Món CÁ THU NƯỚNG MUỐI ỚT BẰNG NÔI CHIÊN KHÔNG DẦU Thơm Ngon | Bếp Việt play

Món ngon #312 | Cách Làm Món CÁ THU NƯỚNG MUỐI ỚT BẰNG NÔI CHIÊN KHÔNG DẦU Thơm Ngon | Bếp Việt

Cách làm cá thu nướng muối ớt đơn giản ăn ngon #ngocdanang #food #amthuc #nauan  #nguyenbichngoc play

Cách làm cá thu nướng muối ớt đơn giản ăn ngon #ngocdanang #food #amthuc #nauan #nguyenbichngoc

Cá Thu Nướng Muối Ớt Nguyên Con Thơm Ngon Nức Mũi || GĐTĐ play

Cá Thu Nướng Muối Ớt Nguyên Con Thơm Ngon Nức Mũi || GĐTĐ

Cách ướp cá nướng - Cá nướng muối ớt rất ngon và dễ làm - Dạy nấu ăn | Kỹ Năng Vào Bếp play

Cách ướp cá nướng - Cá nướng muối ớt rất ngon và dễ làm - Dạy nấu ăn | Kỹ Năng Vào Bếp