logo
logo

Trang chủ / Công thức

Cà ri đậu phụ

Cà ri đậu phụ
Cooking time icon

40 minutes

Calories icon

350kcal

Share icon

Chia sẻ

Món cà ri đậu phụ có hương vị thơm ngon, béo ngậy, hòa quyện giữa các loại gia vị và nước dừa, thích hợp để ăn kèm với cơm trắng hoặc bánh mì.

Món ăn này dự kiến cung cấp 350kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Đậu phụ
  • 2. Khoai lang
  • 3. Cà rốt
  • 4. Hành tím
  • 5. Tỏi
  • 6. Bột cà ri
  • 7. Nước dừa
  • 8. Muối
  • 9. Tiêu
  • 10. Đường
  • 11. Dầu ăn

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Ngâm đậu phụ trong nước muối khoảng 15 phút để đậu được đậm vị.

Cắt đậu phụ thành hình khối vừa ăn.

Gọt vỏ khoai lang và cắt thành khối nhỏ.

Cắt cà rốt thành miếng nhỏ.

Bóc vỏ hành tỏi, sau đó băm nhuyễn.

2. Nấu

Cho một chút dầu ăn vào chảo lớn, đun nóng trên lửa vừa.

Thêm hành tỏi băm vào chảo, xào cho thơm khoảng 1 phút.

Thêm khoai lang và cà rốt vào chảo, xào đều tay trong khoảng 5 phút.

Cho đậu phụ vào chảo, đảo nhẹ để đậu không bị nát.

Thêm bột cà ri, muối, tiêu, và đường, trộn đều.

Đổ nước dừa vào chảo, đun sôi, sau đó hạ lửa nhỏ và nấu trong khoảng 15 phút cho các nguyên liệu chín mềm.

Cuối cùng, nêm lại gia vị theo khẩu vị, nếu cần thiết có thể thêm nước.

Tắt bếp, để nguội một chút trước khi dọn ra đĩa.

Video công thức

Cách Làm Cà ri Đậu Hũ Thơm Ngon | Món Chay play

Cách Làm Cà ri Đậu Hũ Thơm Ngon | Món Chay

Nấu gì đây #13 | Cà ri đậu: Món ăn thơm ngon béo bùi - người lớn cũng thích mà trẻ con cũng mê play

Nấu gì đây #13 | Cà ri đậu: Món ăn thơm ngon béo bùi - người lớn cũng thích mà trẻ con cũng mê

Cà Ri Chay - Vegan Curry - NHANH - GỌN - BỔ DƯỠNG - Cách Nấu Ngọt Ngon dù KHÔNG nêm Đường play

Cà Ri Chay - Vegan Curry - NHANH - GỌN - BỔ DƯỠNG - Cách Nấu Ngọt Ngon dù KHÔNG nêm Đường

🥂NGON QUÊN ĐƯỜNG VỀ VỚI ĐẬU HŨ NON XỐT CÀ RI NHẬT play

🥂NGON QUÊN ĐƯỜNG VỀ VỚI ĐẬU HŨ NON XỐT CÀ RI NHẬT