logo
logo

Trang chủ / Công thức

Cá bống nướng muối ớt

Cá bống nướng muối ớt
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

300kcal

Share icon

Chia sẻ

Cá bống nhỏ, ướp muối ớt cay, nướng giòn thơm.

Món ăn này dự kiến cung cấp 300kcal dựa theo công thức bên dưới. Hãy cân nhắc để có lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của bạn nhé!

Nguyên liệu (phần1 người)

  • 1. Cá bống
  • 2. Ớt sừng đỏ
  • 3. Tỏi
  • 4. Muối
  • 5. Đường

Cách nấu

1. Chuẩn bị

Mua 500g cá bống tươi, rửa sạch với nước muối và để ráo.

Chuẩn bị 2 trái ớt sừng đỏ, thái nhỏ.

Làm sạch và băm nhuyễn 2 tép tỏi.

Dùng 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường, trộn đều với ớt và tỏi băm để làm gia vị ướp cá.

2. Ướp cá

Cho cá bống vào một cái tô lớn, thêm hỗn hợp muối ớt vừa chuẩn bị vào.

Trộn đều cá với gia vị, đảm bảo gia vị phủ đều lên mình cá.

Để cá ướp trong khoảng 15 phút để ngấm gia vị.

3. Nướng cá

Làm nóng lò nướng ở nhiệt độ 200 độ C trước 10 phút.

Đặt cá lên khay nướng có lót giấy bạc để cá không dính.

Nướng cá trong lò khoảng 15-20 phút, kiểm tra xem cá đã chín và mặt da vàng giòn.

4. Hoàn thành

Lấy cá ra khỏi lò, để nguội trong vài phút.

Dọn cá ra đĩa, trang trí với rau sống và một ít chanh cắt lát.

Thưởng thức cá bống nướng muối ớt cùng với cơm trắng hoặc bún.

Video công thức

Cách làm cá bống xệ nướng muối ớt dễ làm ngon tuyệt| Món ăn ngon play

Cách làm cá bống xệ nướng muối ớt dễ làm ngon tuyệt| Món ăn ngon

Cá Bống Nướng Muối Ớt Siêu Cay Siêu Ngon,Cay Véo Lưỡi.!!! play

Cá Bống Nướng Muối Ớt Siêu Cay Siêu Ngon,Cay Véo Lưỡi.!!!

Cá bống nướng muối ớt 🌶 thơm ngon 🤤 moi cả nhà cùng ăn với mình nha play

Cá bống nướng muối ớt 🌶 thơm ngon 🤤 moi cả nhà cùng ăn với mình nha

Hưng Đạo vlog.Cá Bống Tượng Tẩm Muối Ớt Nướng Than Hoa Một Món Nhậu Siêu Ngon Hấp Dẫn play

Hưng Đạo vlog.Cá Bống Tượng Tẩm Muối Ớt Nướng Than Hoa Một Món Nhậu Siêu Ngon Hấp Dẫn