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해물파전

해물파전
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30 minutes

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300kcal

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바삭하고 쫄깃한 해물파전은 해산물의 풍미와 파의 고소한 맛이 잘 어우러져 있으며, 간단한 안주로 제격입니다.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 300kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 부침가루
  • 2. 물
  • 3. 대파
  • 4. 오징어
  • 5. 새우
  • 6. 청양고추
  • 7. 양파
  • 8. 식용유
  • 9. 간장
  • 10. 식초

조리 방법

1. 재료 준비

부침가루 1컵을 준비합니다.

물 1컵을 부침가루에 부어 잘 섞어 반죽을 만듭니다.

파를 3~4cm 길이로 썰고, 오징어를 얇게 썹니다.

새우는 껍질을 벗기고, 중간 크기로 자릅니다.

청양고추는 잘게 썰고, 필요한 경우 양파도 얇게 썰어둡니다.

2. 반죽 만들기

준비한 파, 오징어, 새우, 양파, 청양고추를 반죽에 넣습니다.

모든 재료가 고르게 섞일 때까지 잘 저어줍니다.

3. 부치기

팬에 식용유를 충분히 두르고 중불로 가열합니다.

가열된 팬에 반죽을 한 국자 부어서 고르게 펴줍니다.

양면이 노릇해질 때까지 약 3~4분간 구워줍니다.

뒤집어서 반대 면도 동일하게 구워줍니다.

완성된 해물파전을 팬에서 꺼내 종이타올 위에 올려 기름을 제거합니다.

4. 서빙

해물파전을 도마에 옮겨 적당한 크기로 잘라냅니다.

간장과 식초를 섞은 디핑 소스를 곁들여 제공합니다.

동영상 레시피

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