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청포묵무침

청포묵무침
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20 minutes

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150kcal

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청포묵을 양념에 버무려 새콤하게 무친 반찬.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 150kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 청포묵
  • 2. 오이
  • 3. 당근
  • 4. 부추
  • 5. 고춧가루
  • 6. 간장
  • 7. 식초
  • 8. 설탕
  • 9. 다진 마늘
  • 10. 참기름
  • 11. 통깨

조리 방법

1. 준비

청포묵을 1cm 크기로 잘라줍니다.

오이는 채 썰고, 당근은 가늘게 채 썰어줍니다.

부추는 4cm 길이로 잘라줍니다.

통깨는 볶아서 준비합니다.

2. 양념소스 만들기

작은 볼에 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 다진 마늘을 넣고 잘 섞어줍니다.

소스가 잘 혼합되면, 참기름을 넣고 다시 섞어줍니다.

3. 무치기

닭고기나 다른 주재료와 함께 잘라놓은 청포묵, 오이, 당근, 부추를 큰 볼에 넣습니다.

양념소스를 골고루 뿌리고, 재료가 잘 섞이도록 가볍게 무쳐줍니다.

마지막으로 볶은 통깨를 뿌려줍니다.

동영상 레시피

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