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수프 갈망 요거트

수프 갈망 요거트
Cooking time icon

20 minutes

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300kcal

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그릭 요거트와 신선한 과일이 어우러진 요거트 디시로, 상큼한 아침에 적합합니다.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 300kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 플레인 요거트
  • 2. 꿀
  • 3. 바나나
  • 4. 딸기
  • 5. 블루베리
  • 6. 시나몬 가루

조리 방법

1. 준비하기

모든 재료를 준비합니다.

요거트를 지름 20cm 정도의 큰 그릇에 담습니다.

과일을 씻고 껍질을 벗기거나 잘라서 준비합니다.

꿀과 시나몬 가루도 준비합니다.

2. 요거트 섞기

큰 그릇에 담은 요거트에 꿀을 넣고 잘 섞습니다.

요거트가 부드럽고 균일해질 때까지 섞어주세요.

3. 토핑 추가

준비한 과일을 요거트 위에 고루 올립니다.

여기서 사용한 과일은 바나나, 딸기, 블루베리 등을 추천합니다.

마지막으로 시나몬 가루를 원하는 만큼 뿌립니다.

4. 서빙

완성된 수프 갈망 요거트를 차가운 상태로 서빙합니다.

만약 시간이 된다면 냉장고에서 10분 정도 더 식힌 후 서빙하면 좋습니다.

동영상 레시피

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