logo
logo

홈 페이지 / 컬렉션

생선구이

생선구이
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

300kcal

Share icon

공유

담백하고 고소한 맛의 생선을 구워내는 한국전통 요리로, 쯔란 소스나 초고추장과 함께 제공됩니다.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 300kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 생선
  • 2. 소금
  • 3. 후추
  • 4. 간장
  • 5. 참기름
  • 6. 다진 마늘
  • 7. 생강
  • 8. 깨소금
  • 9. 식용유
  • 10. 쪽파

조리 방법

1. 준비

생선을 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다.

생선의 양쪽에 칼집을 몇 개 내어줍니다.

마늘을 다지고, 생강은 얇게 썰어놓습니다.

소금과 후추를 생선에 고루 뿌립니다.

2. 양념 만들기

작은 그릇에 간장, 참기름, 다진 마늘, 생강, 깨소금을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.

3. 구이 준비

프라이팬에 식용유를 두르고 중불로 가열합니다.

양념된 생선을 팬에 놓고 앞면이 노르스름해질 때까지 약 3-4분간 구워줍니다.

뒤집어서 또 다른 면도 똑같이 3-4분 더 구워줍니다.

4. 마무리

구운 생선을 접시에 담고, 남은 양념장을 곁들여 장식합니다.

원하는 경우, 쪽파를 송송 썰어 위에 뿌려줍니다.

동영상 레시피

호텔에서 고등어 굽는 법 #강레오 #레시피 play

호텔에서 고등어 굽는 법 #강레오 #레시피

고등어구이에 이것을 넣으세요! 생선 비린내 싹 사라집니다! 생선구이 고등어구이 비린내 제거~ #고등어구이비린내제거 #고등어구이냄새제거 #생선구이비린내제거 #고등어맛집레시 play

고등어구이에 이것을 넣으세요! 생선 비린내 싹 사라집니다! 생선구이 고등어구이 비린내 제거~ #고등어구이비린내제거 #고등어구이냄새제거 #생선구이비린내제거 #고등어맛집레시

명절 생선구이 힘들게 굽지마세요✔️ 이 방법은 맛있는 명절 인기반찬 1등입니다 play

명절 생선구이 힘들게 굽지마세요✔️ 이 방법은 맛있는 명절 인기반찬 1등입니다

[미라클ㅣ강레오 셰프 편] 냄새 없이 겉바속촉 고등어 굽는 법 play

[미라클ㅣ강레오 셰프 편] 냄새 없이 겉바속촉 고등어 굽는 법