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버섯볶음

버섯볶음
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15 minutes

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150kcal

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버섯볶음은 간단하면서도 진한 버섯의 맛을 느낄 수 있는 한국식 볶음 요리입니다. 고소하고 풍미 가득한 맛이 특징이며, 밥과 함께 혹은 단독으로 즐길 수 있습니다.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 150kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 버섯
  • 2. 식용유
  • 3. 다진 마늘
  • 4. 대파
  • 5. 간장
  • 6. 후추
  • 7. 소금
  • 8. 고추

조리 방법

1. 준비

신선한 버섯을 준비합니다. 표고버섯, 양송이 등 다양한 버섯을 사용할 수 있습니다.

버섯은 깨끗이 씻고, 물기를 제거한 후 적당한 크기로 썰어둡니다.

마늘과 대파는 finely chop해줍니다.

고추는 원하실 경우 슬라이스 해주세요.

2. 요리

달군 팬에 식용유를 두르고 중불로 설정합니다.

팬이 달궈지면 다진 마늘과 대파를 넣고 볶아 향을 낸 후, 준비한 버섯을 넣습니다.

버섯이 숨이 죽을 때까지 약 5분 정도 볶습니다. 이때 중간에 소금을 약간 넣어 맛을 조절합니다.

원하는 경우 슬라이스한 고추를 넣어 매콤함을 더해도 좋습니다.

마지막으로 간장과 후추를 넣고 한 번 더 볶아 맛을 섞습니다.

버섯볶음이 다 익으면 불을 끄고 접시에 담아냅니다.

동영상 레시피

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