logo
logo

홈 페이지 / 컬렉션

메밀전병

메밀전병
Cooking time icon

30 minutes

Calories icon

200kcal

Share icon

공유

메밀가루로 만든 담백하고 씹는 맛이 좋은 전병으로, 다양한 내용물과 함께 싸서 먹는 인기 있는 한식입니다.

이 음식은 아래 레시피를 기준으로 200kcal를 제공합니다. 건강에 맞는 선택을 고려해 주세요!

재료 (1인분)

  • 1. 메밀가루
  • 2. 물
  • 3. 소금
  • 4. 오이
  • 5. 당근
  • 6. 부추
  • 7. 계란
  • 8. 참치
  • 9. 간장
  • 10. 참기름

조리 방법

1. 재료 준비

메밀가루 1컵, 물 1컵, 소금 1/2 작은 술을 큰 볼에 넣고 잘 섞어 반죽을 만든다.

다양한 소를 준비한다. 예를 들어, 채썬 오이, 당근, 부추, 삶은 계란, 그리고 참치로 준비한다.

소의 맛을 더하기 위해 간장 1큰술, 참기름 1작은술을 섞어 양념장을 만든다.

2. 전병 반죽 만들기

반죽을 팬케이크처럼 얇게 부칠 수 있도록 잘 저어준다.

팬에 기름을 약간 두르고 중불로 예열한다.

팬이 달궈지면, 반죽을 적당량 붓고 고르게 펴준다.

3. 전병 익히기

반죽 위에 작은 기포가 생기면 뒤집어서 다른 면도 익힌다.

양면이 노릇노릇하게 구워지면 접시로 옮겨 놓는다.

이 과정을 반복하여 남은 반죽으로 전병을 다 만든다.

4. 소 넣기

각 전병에 준비한 소와 양념장을 적당히 올린다.

전병을 돌돌 말아서 접시에 담는다.

5. 서빙

완성된 메밀전병을 먹기 좋게 자른 후, 간장이나 추가 양념과 함께 제공한다.

동영상 레시피

김치메밀전병 만들기 play

김치메밀전병 만들기

메밀전병 만들기 강원도 별미 메일전병 메밀총떡 만드는법 정말 맛있어요 play

메밀전병 만들기 강원도 별미 메일전병 메밀총떡 만드는법 정말 맛있어요

맛있는 메밀전병 만들기: 원주중앙시장 사장님이 알려주신 비법레시피👍 play

맛있는 메밀전병 만들기: 원주중앙시장 사장님이 알려주신 비법레시피👍

강원도 메밀전 꼭 이렇게 해드세요 #메밀전만들기 #효식당 play

강원도 메밀전 꼭 이렇게 해드세요 #메밀전만들기 #효식당