재료 (1인분) 1. 닭고기 2. 청양고추 3. 고춧가루 4. 간장 5. 설탕 6. 다진 마늘 7. 참기름 8. 식용유 9. 배추 10. 고구마 11. 양파 12. 당근 13. 후추
조리 방법 1. 준비 닭고기 (500g)는 먹기 좋은 크기로 자르고, 볼에 넣습니다. 고춧가루 (2큰술), 간장 (3큰술), 설탕 (1큰술), 다진 마늘 (1큰술), 참기름 (1큰술)을 넣고 잘 섞어 밑간을 합니다. 배추 (200g), 고구마 (150g), 양파 (1개), 당근 (1개)를 채 썰어 준비합니다. 청양고추 (2개)는 송송 썰고, 후추 (1/2작은술)도 준비합니다. 2. 조리 중불로 달군 팬에 식용유 (2큰술)를 두르고 양념한 닭고기를 넣어 볶습니다. 닭고기가 80% 정도 익을 때까지 볶다가, 준비한 채소를 모두 넣습니다. 모든 재료가 골고루 섞이도록 볶아주며 5-10분 더 조리합니다. 마지막으로 송송 썬 청양고추와 후추를 넣고 한 번 더 볶은 뒤 불을 끕니다. 3. 서빙 완성된 닭갈비를 접시에 담아 고명으로 편 마늘과 참깨를 뿌립니다. 상추나 깻잎과 함께 쌈을 싸서 즐기면 좋습니다.
1. 준비 닭고기 (500g)는 먹기 좋은 크기로 자르고, 볼에 넣습니다. 고춧가루 (2큰술), 간장 (3큰술), 설탕 (1큰술), 다진 마늘 (1큰술), 참기름 (1큰술)을 넣고 잘 섞어 밑간을 합니다. 배추 (200g), 고구마 (150g), 양파 (1개), 당근 (1개)를 채 썰어 준비합니다. 청양고추 (2개)는 송송 썰고, 후추 (1/2작은술)도 준비합니다.
2. 조리 중불로 달군 팬에 식용유 (2큰술)를 두르고 양념한 닭고기를 넣어 볶습니다. 닭고기가 80% 정도 익을 때까지 볶다가, 준비한 채소를 모두 넣습니다. 모든 재료가 골고루 섞이도록 볶아주며 5-10분 더 조리합니다. 마지막으로 송송 썬 청양고추와 후추를 넣고 한 번 더 볶은 뒤 불을 끕니다.